Curriculum vitae, geriau visiems pažįstamas kaip CV, arba gyvenimo
aprašymas, yra sąrašas aktų apie jus, jūsų darbo patirtį, pasiekimus,
laimėjimus ir gebėjimus. Geras gyvenimo aprašymas yra labai svarbus
ieškantis darbo, todėl nepagailėkite savo laiko. Geras CV – pirmas
žingsnis į sėkmę.
Gyvenimo aprašymas. Koks jis ir kaip jį naudoti?
Jūsų CV turėtų būti:
Kaip naudoti?
Galite siųsti savo CV skartu su motyvaciniu laišku ar elektroniniu paštu teiraudamiesi apie laisvas darbo vietas. Įmonių, dirbančių jūsų specialybės srityse, vadovu vardus ir kontaktinę informaciją galima rasti laikraščiuose, telefonų knygose, internete.
Jūsų CV gali tarnauti kaip visų svarbių jūsų karjerai datų ar faktų priminimas.
Turėkite
savo CV po ranka, kai jūsų darbo interviu vyks telefonu ir darbdaviui
pasiteiravus daugiau informacijos apie jūsų darbo patirtį jums nereiks
sukti galvos kas kada buvo, jūs viską turėsite po ranka.
* Darbo pokalbiuose.
Prieš
pokalbį dėl darbo, kol laukiate priėmimo, pasiskaitykite savo CV. Tai
atgaivins jūsų atmintį ir primins detales, kurias galbūt buvote
primiršę. Taip pat, būtų gerai darbdaviui palikti savo gyvenimo aprašymo
kopiją, jei jie dar jos neturi.
Neretai įdarbinimo agentūros paprašo parodyti CV, prieš pasirašant sutartį.
Kokius punktus įtraukti į gyvevimo aprašymą?
Nėra
tiksliai nustatyto CV šablono. Kaip sudarysite savo CV priklauso tik
nuo jūsų. Tačiau patariama , kad kiekviename gyvenimo aprašyme būtų
nurodyta:
Jūsų ankstesni darbai turėtų būti surašyti senėjimo tvarka – nuo paskutinio, kuriame dirbote, iki pačio pirmojo. Nepamirškite nurodyti datų. Pasistenkite nepalikti tarpų tarp datų, nes jūsų darbdavys norės sužinoti, ką tuo metu veikėte.
Jei neturite daug darbo patirties, į
savo CV galite įtraukti laikinus darbus, savanoriamimo patirtį, darbus,
kur dirbote ne pilnu etatu. Jei dirbote daug skirtingų darbų,
akcentuokite kiekviename darbe įgytus gebėjimus ir patirtį.
Gyvenimo aprašyme nebūtina nurodyti gimimo datos.
Yra
keli nauji įstatymai kovojantys su amžiaus diskriminacija. Tai reiškia,
kad jums nebūtina nurodyti nei savo gimimo datos, nei amžiaus.
Štai keli papildomi pavyzdžiai, ką derėtų įtraukti į savo CV:
Asmeninė informacija
Tai
turėtų būti keli sakiniai jūsų gyvenimo aprašymo pradžioje, kad
sudomintumėte darbdavį, atskleistumėte savo gebėjimus, darbo patirtį ir
asmenines savybes. Galite vartoti tokius žodžius kaip ‘kompetetingas’,
‘prisitaikantis’ ir ‘sąžiningas’.
Šiuos sakinius derėtų
pakoreguoti, pritaikyti kiekvienam darbui, į kurį kandidatuojate.
Parodykite darbdaviui, kad jūs esate tinkamiausias žmogus darbui.
Pasiekimai
Paminėkite dalykus, kurie jums sekėsi ankstesniuose darbuose ir kurie jums galėtų padėti naujame darbe.
Kvalifikacijos ir mokymai
Prie
savo gyvenimo aprašymo būtinai pridėkite visas kvalifikacijas ir
mokymus iš ankstesnių darbų. Kaip ir su darbo patirtimi, viską rašykite
senėjimo tvarka, nuo naujausio iki seniausio. Sąrašo apačioje pridėkite
mokykloje ar universitete įgytas kvalifikacijas.
Pomėgiai
Galite
į savo CV įtraukti savo laisvalaikio užsiėmimus ar pomėgius, kuriuose
įgyjama patirtis ir įgūdžiai, gali pasitarnauti naujame darbe.
Rekomendacijos
Labai
geras dalykas, jei yra keli ar daugiau žmonių, kurie galėtų suteikti
jums asmeninę ar darbo rekomendacijas. Geriausia, kad vienas iš tokių
asmenų būtų jūsų paskutinis darbdavys. Jei ilgai nedirbote, tas žmogus
gali būti jus gerai pažįstantis žmogus, kuris galėtų pakomentuoti jūsų
stiprybes.
Baigus rašyti savo gyvenimo aprašymą, paprašykute, kad jūsų draugas ar giminaitis jį perskaitytų, kad patikrintų ar jūsų CV yra tiksli ir ar atskleidžia jūsų gerąsias puse